蘇澳冷泉公園

特色介紹

蘇澳冷泉公園位於宜蘭縣蘇澳鎮中正路與冷泉路交會處，距離蘇澳火車站步行僅需數分鐘，交通相當便利。這座公園圍繞著世界罕見的低溫礦泉「蘇澳冷泉」而建，是蘭陽平原最具代表性的天然地質奇觀之一，也是台灣少數可同時浴用與飲用的碳酸泉之地。

亮點

蘇澳冷泉公園是一座圍繞世界罕見低溫碳酸礦泉的休閒公園與戲水泡湯景點。園區鄰近蘇澳火車站，步行數分鐘即可抵達，交通相當方便，適合安排成宜蘭一日遊或搭配南方澳、豆腐岬等海景路線。 這裡的泉水為恆溫約21–22度的碳酸泉／碳酸氫鈣冷泉，可同時泡浴與飲用，是全台少見、亦是蘭陽平原極具代表性的天然地質奇觀。由於泉水中富含二氧化碳，池底會不斷冒出細緻氣泡，泡在池中宛如浸在無糖汽水裡，是夏季來訪最具特色的清涼體驗。 公園內規劃有露天大眾池、個人湯屋與休憩空間，可依喜好選擇親子同樂的戲水池或較具隱私的湯屋，並設有販售泳衣、泳帽及冷熱飲等服務，整體設施完善。

主要看點

1. 冷泉大眾池與戲水區 蘇澳冷泉公園的核心設施是露天冷泉大眾池，泉水終年維持低溫卻不冰刺，是夏天來宜蘭非常受歡迎的消暑去處。 池中不斷冒出的細緻氣泡來自富含二氧化碳的低溫礦泉，泡在水裡會感到微微刺癢與清涼，被許多人形容像在「天然汽水」裡玩水。園區曾規劃男女分開的露天池與親子戲水區，適合家庭、情侶及朋友同行體驗。 2. 個人湯屋體驗 除大眾池外，園區也設有多間個人浴池，提供想保有隱私或不習慣大眾池的旅客選擇。 個人湯屋多為獨立小房間，可單人或兩三人同行泡湯，使用的是同一泉脈的蘇澳冷泉，有些方案會搭配冷、熱泉交替，適合想細細感受泉質、慢慢放鬆的人。淡旺季營運方式及開放池別可能調整，建議出發前留意最新公告。 3. 公園綠地與休憩設施 蘇澳冷泉公園不只是泡湯區，亦有規劃步道、綠地與座椅，是鎮上居民與旅客散步、乘涼的好去處。 你可以在泡完冷泉後在園區內散散步、吹風曬太陽，讓身體回暖，再搭配周邊小吃或咖啡店，作為一段輕鬆的半日小旅行。園區亦有販賣部提供泳衣、泳褲、泳帽及冷熱飲，對臨時起意來玩的旅客相當方便。 4. 蘇澳冷泉的地質與文化故事 蘇澳冷泉源自厚實石灰岩與豐沛雨量形成的低溫碳酸礦泉，是台灣罕見的天然地質景觀，與礁溪溫泉並列為蘭陽平原兩大地下瑰寶。 當地早期曾使用冷泉中的二氧化碳製作彈珠汽水與相關飲品，也發展出羊羹等地方特產，讓蘇澳冷泉不只是一處戲水景點，更是一段結合自然與生活的地方文化記憶。

地址

270 宜蘭縣蘇澳鎮冷泉路6-4號 電話：(03)9251000

旅遊小提醒

造訪季節與時間 蘇澳冷泉公園一年四季皆可造訪，但最推薦的時間是天氣炎熱的夏季，約6–9月最能感受到冷泉帶來的清涼感。涼季來訪則比較適合選擇個人湯屋，泡完冷泉後留意保暖。 交通與抵達方式 公園位在蘇澳鎮中正路與冷泉路交會處，從蘇澳火車站步行僅需數分鐘，搭火車再步行是最方便的方式之一。開車可走國道5號至蘇澳交流道，下高速後沿指標往「冷泉」方向前進，附近有停車空間，可搭配導航輸入「蘇澳冷泉公園」。 需準備與穿著 園區使用冷泉大眾池通常需穿著泳衣與泳帽，建議自行攜帶合身泳衣、毛巾與簡單盥洗用品；若臨時起意前往，園區也有販售泳衣與泳帽可補買。冷泉水溫較低，泡完後建議擦乾身體，多補充溫水或熱飲。 遊玩建議與停留時間 一般旅客停留約1.5–2小時足夠，含泡湯、更衣與在公園內散步休息。可以先安排冷泉泡湯、再到蘇澳鎮區或南方澳漁港品嘗海鮮，或與豆腐岬、內埤海灘等景點串聯成半日到一日行程。 禮儀與注意事項 入池前請先沖洗身體，避免在池邊奔跑，以防滑倒。冷泉為天然資源，請勿攜帶食物進池、勿使用肥皂或洗髮精直接在池中清洗，以維護水質。部分池區可能不開放寵物入內，攜帶毛小孩同行時須特別留意園區公告。 其他小提醒 冷泉溫度偏低，有心血管疾病、孕婦或身體不適者不宜久泡，建議循序漸進、每次時間不要過長。遇旺季或假日，人潮較多，想使用個人湯屋可考慮提早抵達或事先確認是否可預約，以免久候。

周邊美食

蘇澳冷泉公園周邊屬蘇澳鎮市區範圍內，步行或短程車程即可前往多家在地小吃與餐館，是結束泡冷泉後覓食的好選擇。 你可以考慮到蘇澳車站附近或中山路一帶尋找傳統小吃店、早餐店與簡餐店，常見有米粉湯、滷味、海鮮熱炒與麵食等在地風味。若時間較充裕，也可順道前往南方澳漁港品嘗現撈海鮮，或在海景咖啡店欣賞港灣風光，再返回蘇澳或繼續行程。

常見問題

Q：蘇澳冷泉公園的泉質有什麼特色？ A：蘇澳冷泉公園的泉質是低溫碳酸冷泉，水溫常年約21–22度且可同時泡浴與飲用。泉水富含二氧化碳與礦物質，屬少見的碳酸泉／碳酸氫鈣泉類型，水質透明無色，浸泡時池底會冒出大量細緻氣泡，帶來微刺癢與清涼感。這種冷泉在世界上相當罕見，也是蘭陽平原最具代表性的天然地質奇觀之一。 Q：蘇澳冷泉公園怎麼去？離火車站遠嗎？ A：蘇澳冷泉公園距離蘇澳火車站步行只要幾分鐘，從車站出來沿著主要幹道依指標走即可抵達。若是自行開車，可走國道5號在蘇澳交流道下，沿中山路與冷泉路方向前進，路線清楚、導航標示也相對完整，附近有停車空間可利用，交通整體相當方便。 Q：首次體驗蘇澳冷泉需要注意什麼？會很冷嗎？ A：蘇澳冷泉約21–22度，剛入水時會感到清涼甚至有點冷，但適應後多數人會覺得舒爽。第一次體驗建議先從腳開始慢慢下水，再逐步浸到全身，避免一次性久泡；泡完要擦乾身體並注意保暖。身體狀況不佳、孕婦或心血管疾病旅客建議縮短泡湯時間，若有不適應立即起身休息。 Q：適合帶小孩或長輩一起去蘇澳冷泉公園嗎？ A：蘇澳冷泉公園相當適合親子與家庭同遊，但須特別留意水溫與安全。園區為公園型態，路面與動線相對平緩，長輩可選擇短時間泡腳或簡單浸泡；幼童則需全程由家長陪同，避免在池邊奔跑滑倒。建議自備毛巾、更換衣物與簡單保暖衣物，方便泡完後立即擦乾與保暖。

地圖